domingo, 31 de agosto de 2014

UN CHICO LISTO

Por Cielo Montealegre

Mi gratitud para mis lectores, exclusivamente para mis críticos. Un día mire a un chico que escribía poemas a toda prisa, a él le era fácil expresarse así, se diría que escribía con la facilidad con que escupía, traía a la vida fantasía, magia, a mi misma me dije "ese chico no es de estas latitudes" y fue fenomenal descubrir que se llamaba Alejandro y que estaba insatisfecho con el mundo, me dijo que buscara en Google su seudónimo "Xervantex" fue así como encontré a mi amigo perdido, como volví a encontrarme en medio del desierto con aquel "Principito", Alejandro o Xervantex tenía también una rosa, un cordero y unos volcanes, extrañaba su planeta y deseaban volver allá, por eso criticaba su existencia y de verdad se me hizo que andaba en la búsqueda de una forma triste de poner fin a su vida. 

Otro día le vi sonreír y mirar arriba y tener demasiada fe en sí mismo, todo lo convertía en aventura, todo en oro, aunque esperaba un día apareciera un amigo "zorro" o una enemiga "serpiente", le indiqué el dibujo de una boa digiriendo al elefante y él fue capaz de traducir bien aquella realidad, fue así como me invito a ser parte de su sueño, este Blog, este sitio del que disfrute mucho estos pasados días. 

Este chico anda por allí esperando la forma de volver a su hogar, si acaso  lo ven espero le muestren un maravilloso paisaje y le convenzan de seguir aquí.   

sábado, 30 de agosto de 2014

ENTREVISTA: PRACTICAS

Entrevista realizada a la Doctora Cielo Montealegre por María Alejandra Erazo Vega

*Doctora ¿Es posible hoy alimentarse sanamente?
- Si, de hecho Colombia tiene una gran variedad de climas, el resultado son variedad de frutas y verduras; y aunque mucho se debate sobre el tema de los cultivos modificados genéticamente, el predominio de bastantes productos hace fácil escoger.

* ¿Cuáles serían prácticas saludables para vivir más?
- Sin duda la buena alimentación, el deporte y la práctica de algo que nos hemos olvidado hacer: meditar. Es importante cada día el encuentro con nosotros mismos. 

* Finalmente, dicen que los Médicos también se mueren, y los pacientes suelen curarse debido a tantos trámites en la búsqueda de la salud, un Médico ¿cómo afronta la pérdida de un paciente?
- Yo como Profesional hice un juramento, hay instancias donde le es imposible a un Médico detener ese proceso irremediable que culmina con el deceso del paciente, yo he naufragado en mis lágrimas al ver a un paciente irse, sobre todo cuando es joven, quizá durante la vida de un Médico en ejercicio se van cargando las lápidas como culpas, y solo existe la fe celestial para superarlo.

viernes, 29 de agosto de 2014

ENTREVISTA: AYER Y HOY

Entrevista realizada a la Doctora Cielo Montealegre por María Alejandra Erazo Vega

* Doctora ¿La humanidad está mejor o peor con los avances tecnológicos y científicos?
- En definitiva todo avance tiene también un retroceso, quizá a nivel médico se ha logrado atenuar el dolor y se han brindado procedimientos y terapias que han mejorado la calidad de vida, pero igual cada vez aparecen nuevas enfermedades y hay falencias en los sistemas de control y por tanto esto merece que los Profesionales tengan que volver a estudiar y a investigar más. Puede que la tecnología nos aislé a un cubículo y estar frente a una pantalla, el contacto humano esta perdiendo su esencia, las comunicaciones son más rápidas pero de menos contacto.

*¿Cuál cree es la enfermedad más grave?
- La indiferencia, y de ella tienen la culpa los gobiernos, las organizaciones religiosas y los círculos sociales, hay escasa información sobre planificación familiar, hay una deficiente promoción y prevención, se están tratando los síntomas de la enfermedad más nada se hace por prevenirla, los sistemas de salud están atestados de gente con padecimientos psicológicos derivados de la violencia, de la falta de atención oportuna, yo digo que hay que hacer que la salud sea más humana y que todos nos convirtamos en sanadores de otros.

*Alguien habló de que el suicidio ocupaba un lugar importante en la escala de enfermedades que junto a la depresión son las más graves ¿cuál es su opinión?
- Hay personas con padecimientos graves que ni siquiera son tenidas en cuenta, lo paradójico de todo es que se espera a que la enfermedad desborde para tomar consciencia, por eso mi clamor, si usted duda de algún síntoma, si le pasa algo, si siente que en su vida hay alguna insuficiencia busque a un Profesional para que lo guíe, no te imaginas cuántos casos de suicidio se hubiesen evitado si la información llega a tiempo, y la depresión sin duda es una enfermedad con graves secuelas, la persona tiene que entender que aceptar la enfermedad como tal, solo es el comienzo, pero tienen que buscar ayuda.

* Doctora ¿cree usted habrá un final para esta humanidad así se subsane lo de la contaminación y se encuentre la cura para enfermedades mortales?
- Pienso que dentro de toda evolución se debe considerar un final, pero también un nuevo comienzo, soy optimista en que pronto se estarán revelando curas a enfermedades mortales, pero como lo anuncie sería suficiente con curar la indiferencia para evadir cualquier mal cercano.    

jueves, 28 de agosto de 2014

ENTREVISTA: ANSIEDAD Y VICIO

Entrevista realizada por Alejandro Hernández Xervantex a la Doctora Cielo Montealegre Médica y Especializada en Comportamiento y Sexualidad Universidad Central de Cuba.

* Hoy comienzan a aparecer comportamientos humanos muy similares a los de los animales en materia sexual ¿qué esta pasando?
- Mira no olvides que el humano comparte su genética e instinto con el género animal, si bien la evolución nos ha premiado con el don de la razón, es el instinto el que gobierna en materia sexual. Hace poco comencé a solucionar dudas de mujeres que me consultaba si el sexo anal causaba cáncer de colón y si el sexo oral causaba el cáncer de laringe y boca, y por lo que sé las parejas de hoy están buscando alternativas que los libre del estigma del embarazo no deseado, y acuden a medios como la Internet e inclusive a los "sex shop" y se dejan asesorar sobre diversos "tipos" de actos sexuales que difieren de la clásica penetración. Aplaudo eso si que el hombre se quite de la cabeza que la mujer llega al orgasmo solo con una penetración profunda y por tanto el tamaño si importa y tal, y tal.

*Doctora, pero al margen de todo hay inhibición, así como vicio y esto se manifiesta en fenómenos como el acoso sexual, las violaciones y la violencia de género ¿cómo evitar esto?
- Una mujer u hombre que tengan que estar hasta el borde de ebriedad para abrirse a su pareja y tener sexo es un comportamiento para evaluar, alguien que busca pornografía en Internet y otro que se masturbe en público o que acose o viole o use la violencia para permitirse estimularse son comportamientos enfermizos para los cuales la medicina tiene tratamiento psicológico. Hay casos de casos, hay mujeres cuya frigidez les ha causado un acomplejamiento y hombres con eyaculación precoz y erección débil les ha significado inhibir sus instintos y eso es con el tiempo un problema. Eso sí no concuerdo con quien piensa que la masturbación es nociva y creo esta actividad practicada en forma no recurrente ayuda alivianar la carga sexual y libera energía.     

miércoles, 27 de agosto de 2014

ENTREVISTA: PROMISCUIDAD

Entrevista realizada por Alejandro Hernández Xervantex a la Doctora Cielo Montealegre Médica y Especializada en Comportamiento y Sexualidad Universidad Central de Cuba.

*Doctora ¿A qué se denomina promiscuidad sexual?
- Prácticamente se denomina así el comportamiento por el cual el hombre o la mujer tienen diversas parejas sexuales.

*¿Pero es nocivo tal comportamiento?
- En mi concepto es nocivo por dos razones: la primera por la proliferación de las denominadas ETS (enfermedades de transmisión sexual) y segunda por lo que llamo dignidad de género, que va desde el concepto de fidelidad y co -responsabilidad frente a un embarazo hasta el manejo de los celos.

*Hace poco miré una entrevista a la famosa Sexóloga Alessandra Rampolla en donde recomendaba tanto a mujeres como a hombres disfrutar de relaciones ocasionales y sin compromiso "hasta que llegue el hombre o mujer ideal" ¿En su concepto Doctora esto está bien?
- Tengo mis reservas sobre el particular, y es en el sentido de lo que dije antes, bueno de las ETS, te proteges con el condón, por ejemplo, del embarazo con un método anticonceptivo,  pero está bien moralmente ir de aquí para allá tratando de que el sexo como lo leí antes aquí en este Blog, sea un deporte. Y fíjate en las cifras de violencia doméstica por causa de los celos, ahora que esa figura de "la pareja ideal" solo calza para los cuentos de hadas.     

martes, 26 de agosto de 2014

ENTREVISTA: ADOLESCENTES

Entrevista realizada por Alejandro Hernández Xervantex a la Doctora Cielo Montealegre Médica y Especializada en Comportamiento y Sexualidad Universidad Central de Cuba.

* Doctora, los tiempos se dice han cambiado ¿hoy en día el paso de la niñez a la adolescencia se ha acelerado?
- Mira Alejandro, existen múltiples factores que inciden en el desarrollo del ser humano y esa transición entre la niñez y la adolescencia, muchos padres creen que están frente a su niño o niña y sin embargo él o ella están ya inmiscuidos en una pubertad temprana, sus hormonas son segregadas en altas cantidades y de repente el libido sexual aparece como una bomba de tiempo, uno de esos factores ignorado por muchos padres es la alimentación.

* Pero Doctora ¿cómo es que incide la alimentación en un despertar anticipado hacía la adolescencia?
- Un dicho genial dice "tu eres lo que comes" y  si eres consciente hoy los productos tienen conservantes, reactivos, colorantes y excipientes, es el sistema linfático quien se encarga de regular sustancias nocivas para el organismo y el agravante es que hoy en día chicos y chicas poco o nada dedican su tiempo en actividades físicas, y es por medio del sudor como el cuerpo libera toxinas, el resto te lo puedes imaginar, todo se carga y se inhibe en el organismo, la presencia del vello púbico en los dos sexos, el crecimiento de los pechos en las niñas son síntomas de una temprana y anticipada evolución.

* ¿Existe alguna forma de permitir que dicho desarrollo evolutivo sea normal?
- Ya lo he dicho, una alimentación sana, ejercicio físico y actividades de grupo en donde se socialice el tema sexual, no hay que permitir dar paso a la estigmatización del sexo, los adolescentes tienen que hallar un afluente para hacer fluir toda esa energía que en esta etapa de la vida poseen.       



lunes, 25 de agosto de 2014

POEMA A AFRODITA

Por Cielo Montealegre

Aparte exagero, el amor es dolor,
pero es amor al fin de cuentas,
así que hay que sufrir a veces,
para vivir hay que morir,
lento es el despertar,
la rosa lastimara, el río se irá,
el tiempo pasará 
todo lo bueno se acaba
y solo queda el recuerdo 
de lo bueno que fue,
¿por qué de ese deseo?
alguien acaso no ha mirado atrás,
y ha deseado volver,
yo sí ¿y usted?

domingo, 24 de agosto de 2014

POEMA PLEXUS

Por Cielo Montealegre

Culmina la fuerza sigue el disfrute
un oleaje del obligo al más allá,
distante usufructo de la felicidad,
saber que sigue algo más,
la preñez quizá, 
la voluntad de asumir lo que está,
hay en toda maniobra una realidad:
satisfacción.

Somos seres maleables,
dignos dioses enanos,
estrellas del olvido,
sedentarios del sexo
e hijos del vacío.

sábado, 23 de agosto de 2014

POEMA NEXUS

Por Cielo Montealegre

Se avecina una tormenta
de placer, sin pudor, si veto,
sin poner cuidado solo disfrutar,
sentir y palpar,
esperar surja el ingrato orgasmo.
Amar es más difícil
nunca se sabe qué te va a tocar,
sera respetuoso, paciente,
sincero, o luego morboso,
flácido, taciturno, ciego.
Pero hay que aceptar 
que el primer amor
dejo de ser ya un sueño,
hoy hay que asumir la realidad. 

viernes, 22 de agosto de 2014

POEMA SEXUS

Por Cielo Montealegre

¿Quién no ha tenido un mal pensamiento?
fantasías y sueños húmedos,
con príncipes y princesas,
pero cuando se despierta:
la vida es otra.

El sexo debe ser libre, no escondido,
la verdad antes que todo,
sobriedad, responsabilidad,
luego nada de afán.

Compromiso, amor nutrido,
navegar en el mar de la confianza,
la vida se debe disfrutar,
como todo lo demás.

jueves, 21 de agosto de 2014

POEMA COITO

Por Cielo Montealegre

Magia creadora dominante,
instinto oscilante entra y sale,
la precisa caricia despierta,
o la estricta hambre del beso.

Redención antes y después,
la vida que se pasa luego,
rápido, estoica y heroicamente,
la vida da para todo.

El milagro, ese momento,
ese instante donde se unen,
la vida empieza y acaba,
y alegría primero y luego tristeza.

miércoles, 20 de agosto de 2014

VERTIENTES

Por Cielo Montealegre

¿Eres tu? en serio,
te había visto de lejos
no lo sé,
me pareces tan distinto,
aquí o en otro lugar,
la vida me cambia a veces,
soy tan dispersa,
tan ligada a lo mío,
soy como una cascada que cae
y profundiza y luego se eleva,
sin conocer destino,
soy la perla escondida en el fondo,
el tesoro perdido de tu corazón.